خبریں

حالیہ برسوں میں، وزن والے کمبل بچوں کے لیے ایک علاج کے آلے کے طور پر تیزی سے مقبول ہو گئے ہیں، خاص طور پر وہ لوگ جو حسی عمل کی خرابی، اضطراب کی خرابی، یا آٹزم میں مبتلا ہیں۔ یہ کمبل اکثر شیشے کے موتیوں یا پلاسٹک کے چھروں جیسے مواد سے بھرے ہوتے ہیں اور ہلکا دباؤ فراہم کرتے ہیں، جس سے ایک پرسکون، گلے جیسا اثر پیدا ہوتا ہے۔ تاہم، آپ کے بچے پر وزنی کمبل استعمال کرنے سے پہلے غور کرنے کے لیے کئی اہم عوامل ہیں۔

وزنی کمبل کے بارے میں جانیں۔

وزنی کمبلمعیاری کمبل سے زیادہ بھاری ہوتے ہیں، عام طور پر ان کا وزن 5 سے 30 پاؤنڈ (تقریباً 2.5 سے 14 کلوگرام) ہوتا ہے۔ وزن والے کمبل کا وزن پورے کمبل میں یکساں طور پر تقسیم کیا جاتا ہے، جس سے ڈیپ ٹچ پریشر (DPT) فراہم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ دباؤ سیروٹونن کی پیداوار کو متحرک کر سکتا ہے، ایک نیورو ٹرانسمیٹر جو کہ تندرستی کا احساس پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے، اور میلاٹونن، جو نیند کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ بہت سے بچوں کے لیے، یہ نیند کے معیار کو بہتر بنا سکتا ہے اور بے چینی کی سطح کو کم کر سکتا ہے۔

صحیح وزن کا انتخاب کریں۔

اپنے بچے کے لیے وزنی کمبل کا انتخاب کرتے وقت، صحیح وزن کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔ عام طور پر ایک وزنی کمبل کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو آپ کے بچے کے جسمانی وزن کا تقریباً 10% ہو۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کے بچے کا وزن 50 پاؤنڈ ہے، تو 5 پاؤنڈ وزنی کمبل مثالی ہوگا۔ تاہم، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کے آرام اور ترجیحات پر غور کریں، کیونکہ کچھ بچے قدرے ہلکے یا زیادہ وزن والے کمبل کو ترجیح دے سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنے بچے کے صحیح وزن کے بارے میں یقین نہیں ہے، تو اپنے ماہر اطفال یا پیشہ ورانہ معالج سے مشورہ ضرور کریں۔

سیکیورٹی سوال

اپنے بچے کے ساتھ وزنی کمبل استعمال کرتے وقت حفاظت انتہائی اہمیت کی حامل ہے۔ یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ کمبل زیادہ بھاری نہ ہو، کیونکہ اس سے دم گھٹنے کا خطرہ ہو سکتا ہے یا نقل و حرکت محدود ہو سکتی ہے۔ عام طور پر دو سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے وزن والے کمبل کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ چھوٹے بچے اگر تکلیف محسوس کرتے ہیں تو وہ کمبل کو ہٹانے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، وزنی کمبل استعمال کرتے وقت اپنے بچے کی نگرانی کرنا ضروری ہے، خاص طور پر سونے کے وقت۔